Helaas

Bah, bah, bah, gisteren een verkeerde beweging gemaakt, en bingo spit in mijn rug kan niet op of neer 4x2 paracetamol en fysio, ben weer een tijdje zoet .........
Ineke

woensdag 25 oktober 2017 - 11:22

Jeannette1

Hay Ineke,

Dat is erg vervelend en pijnlijk voor je, ik kan er uit ervaring over spreken.
Ook wil ik je iets aanraden, luister A.U.B. goed naar de dokter of therapeut over hetgeen je wel dan niet mag/moet doen!
Doe in ieder geval heel voorzichtig met al je bewegingen en doe niets gehaast, dan breekt het lijntje niet.

Op deze manier ben je er ook sneller af.
Ger en ik wensen je erg veel sterkte en een snelle genezing.

Lieve groetjes,

Ger en Jeannette

woensdag 25 oktober 2017 - 11:56

Joukje Smeding

Hallo Ineke, dat is heel vervelend. Sterkte.

woensdag 25 oktober 2017 - 12:02

C j de k

Veel sterkte Ineke , weet helaas ook heel goed wat je doormaakt nu

woensdag 25 oktober 2017 - 17:08

Roeli

Veel sterkte, Ineke.
Zal ik dan maar voor je bewegen ?

woensdag 25 oktober 2017 - 20:17

Dunya

Heb ik ook al een paar keer gehad Dan neem ik een ontstekingsremmer en ga fietsen Dat brengt wat verlichting

donderdag 26 oktober 2017 - 08:44

Zuurtje

Dank jullie, Ik probeer inderdaad zoveel mogelijk te bewegen. Er moeten nog wat planten in de grond, die liggen in hun blote worteltjes, maar dat besteed ik maar uit.

Ineke

donderdag 26 oktober 2017 - 11:55

Satomi

Beterschap, Ineke!!!

Tuinbabbel

donderdag 26 oktober 2017 - 13:01

Zuurtje

Hè lekker plaatje, dankje!

Ineke

donderdag 26 oktober 2017 - 15:58

Zuurtje

Huisarts zegt, spit, fysiotherapeut zegt ja dat is een gemakkelijk woord.
Op de behandel tafel blijken de 2 onderste rugwervels en nog iets (?) naar achter gekanteld te zijn.
Dus je snapt de behandeling wel........ maandag mag ik weer ........
Oefeningen en heel veel bewegen.
Ineke

dinsdag 31 oktober 2017 - 20:54

Satomi

Ai, Ineke, dat is niet zo mooi. Hopelijk komt dat weer helemaal goed met die OEFeningen!! Veel succes en